2025 · Escrito por Marta Segrelles
312 páginas · ES
Aprende a quererte con la psicóloga que está sanando a toda una generación. Más de 80.000 lectores ya conocen a Marta Segrellles, autora del éxito Abraza a la niña que fuiste Descubre una nueva manera de convivir contigo, más amable y compasiva. Cuando vives desde tus heridas, solo existe una explicación posible: el problema está en ti. Creer que todo lo malo que te ocurre es culpa tuya escomo andar con una losa que te hunde y, a la vez, sentir que solo depende de ti mejorar . Sin las herramientas necesarias, hacer las paces con una misma puede ser muy difícil. Marta Segrelles, la psicóloga que está sanando a toda una generación , nos acompaña, desde la terapia IFS y la práctica compasiva, por la relación más importante de todas: la que tenemos con nosotras . Este libro es una invitación a mirarte con honestidad y ternura para entender qué necesitas y que aprender a quererte no es convertirte en tu mejor versión, sino reencontrarte con quien eras antes de pensar que debías cambiar
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Nada por aquí todavía.
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santiagovidal · 20 libros · ♥ 2.8K
Boom, posboom y voces que siguen marcando el canon.
isabellacruz · 8 libros · ♥ 4.2K
De *Tokio blues* a lo más reciente — orden sugerido por la comunidad.
lucasferreira · 12 libros · ♥ 1.6K
Cortos, intensos y perfectos para un domingo lluvioso.
